《理性情绪疗法》板书设计-王海

一、教学内容及思路
教学内容:《心理健康教育》课程专题三高职学生情绪管理之任务三情绪管理的方法——理性情绪疗法。
设计思路:这节课的内容是在学生已经了解情绪的本质、类型、功能,对情绪有正确的认知并且掌握了大学生常见的情绪问题的基础上,进一步教授学生管理情绪的具体方法。理性情绪疗法又叫情绪ABC理论,它是由美国心理学家艾利斯提出的非常简便实用的情绪管理方法,适合高职学生学习和使用。
本节课首先通过教师讲解配合板书向学生介绍这一方法的理论模型,再通过引入故事《秀才赶考》使学生对理论模型中的ABC有具体直观的认识,进而具备使用该理论分析自己生活中情绪问题的能力。然后向学生介绍不合理信念的特征有哪些,并对每种特征进行举例说明。最后向学生讲解如果建立理性信念替代不合理信念的方法。
二、主要创新点
采用流程图的形式进行教学内容的板书展示。
三、与课程教学的关系
该节课的板书设计目的是为了更直观地向学生展示授课内容。本节课讲授的情绪ABC理论,如果只凭借教师讲解,学生理解和记忆起来会有困难,所以利用流程图等板书形式,简洁直观地呈现在学生眼前,对教学内容进行更具体的展示。